Viagens e seus benefícios
Por que precisamos viajar? Por que é cada vez mais importante que, de vez em quando, mudemos de ambiente e viajemos para fora do nosso país? Por que às vezes é uma necessidade para nossa saúde emocional viajar?
A importância da viagem é subestimada por muitas pessoas. Viajar não é apenas divertido, divertido e agradável. Com nosso estilo de vida e condições de trabalho atuais, viajar tornou-se mais do que uma opção. É mais do que apenas se divertir. Como disse Agostinho de Hipona “O mundo é um livro e quem não viaja lê apenas uma página.” Durante a viagem você é capaz de fazer coisas que normalmente não faz. Ao viajar, você sai de casa e fica longe de computadores e TVs e provavelmente se mistura com pessoas e culturas diferentes. As pessoas viajam por diferentes motivos. Alguns viajam para se divertir e se divertir. Outros viajam como hobby. Viajar pode ser uma fuga do ritmo agitado da vida nas grandes cidades. Alguns viajam apenas para mudar e se mudar, como disse Robert Louis Stevenson “Eu viajo não para ir a lugar nenhum, mas para ir. Viajo pelo amor de viajar”. Algumas pessoas gostam de aprender com culturas diferentes, como Mark Twain disse: “Viajar é fatal para o preconceito, fanatismo e mentalidade estreita.” Viajar dá à pessoa a oportunidade de descobrir, explorar e sentir o sentido da aventura.
Muitas pessoas ao redor do mundo estão descobrindo os benefícios de viajar na medida em que a indústria do turismo está crescendo em todo o mundo e se tornou um dos principais setores lucrativos nas economias mundiais. Não é à toa que as viagens estão crescendo ano a ano. De acordo com dados publicados pelo Conselho Mundial de Viagens e Turismo WTTC, a indústria mundial do turismo cresceu 3% em 2012 e contribuiu com US$ 6,6 trilhões para o PIB mundial por impacto direto e indireto. Em 2012, pela primeira vez na história, as chegadas de turistas internacionais chegaram a 1,035 bilhão.
Veja as principais vantagens de viajar:
1-Alívio de estresse: Conforme você viaja a quilômetros de distância de seu ambiente, você pode se livrar de suas responsabilidades e então começar a relaxar e descansar. Você não apenas descansa seu corpo, mas também sua mente. Saber que você pode acordar a qualquer hora sem despertador, sem a necessidade de estar fisicamente disponível no trabalho, vai aliviar muito o estresse mental. Aqui, você pode sentir a liberdade. O alívio do estresse é um dos principais motivos para viajar. No momento em que você pensa que está indo para o Havaí ou Bali, você tem uma sensação imediata de excitação e sentimentos livres de estresse. É essa paz mental que torna a viagem um ótimo alívio do estresse. Às vezes, a viagem pode ser estressante se a sua viagem tiver muitos pontos turísticos ou conhecer muitas pessoas. Mas o estresse da viagem é diferente do estresse doméstico porque é um estresse positivo. O estresse da viagem não está associado a ansiedade ou preocupação.
Viajar é uma ótima maneira de se conectar com a natureza, o que é muito útil para o seu relaxamento, mental ou físico. A natureza é um estímulo para ativar o lado direito do cérebro. O domínio do lado direito do cérebro é uma das principais causas de alívio do estresse. Além disso, durante a viagem, não há senso de urgência que geralmente está associado ao comportamento doméstico. A mudança de cenário é por si só útil para aliviar o estresse.
2-Benefícios físicos: Você se move mais quando viaja. Você caminha com mais frequência, seja andando de metrô ou explorando as ruas de uma cidade histórica ou mesmo visitando um museu. Ao nadar ou deitar na praia, você obtém uma alta dosagem de vitamina D do sol, algo muito útil para os ossos e também para as emoções positivas. Atividades ao ar livre associadas a viagens podem diminuir o risco de diabetes, levar à perda de peso e reduzir o nível de colesterol. Alguns especialistas médicos recomendam viajar uma vez a cada seis meses para a saúde cardiovascular e para o coração. Alguns estudos mostram que viajar ainda melhora o sono.
3-Benefícios Culturais: Às vezes precisamos ser anônimos. Às vezes queremos nos livrar de qualquer responsabilidade. Viajar permite que você exercite ambos enquanto conhece novas pessoas e experimenta novas culturas. Você saberá como pessoas diferentes alcançam seus objetivos de maneiras diferentes. Você aprenderá novas ideias nas quais nunca pensou antes.
4-Benefícios de Relacionamento: Viajar com um companheiro e compartilhar as mesmas experiências e situações juntos aumentará seu vínculo mútuo. 93% dos jovens de 8 a 18 anos consideram a viagem como “um tempo de qualidade” gasto com os pais. 3 em cada 4 pais dizem que as férias em família são muito úteis para a família. Conhecer novas pessoas em novos locais pode resultar em relacionamento de longo prazo para muitos.
5-Felicidade: Muitas pessoas associam felicidade a viagens. Mais de 50% dos adultos compram souvenirs apenas para relembrar as férias. A maioria dos viajantes armazena fotos de seus destinos como uma forma de lembrar aquelas viagens que tratam de provar novas comidas, belas paisagens, monumentos históricos e novas músicas. Esta é uma das razões pelas quais viajar pode ser viciante, especialmente se você tiver tempo e dinheiro suficientes. Tornou-se um hobby para milhares de pessoas ao redor do mundo.
Lembre-se, você pode viajar e se divertir com um orçamento limitado. Planeje com cuidado e gaste com sabedoria. Leia e aprenda dicas de economia.