Hipotermia no Golfo do México
Como o Golfo do México é considerado águas quentes pela maioria, é essa ideologia que o torna tão perigoso. Sim, a água é muito mais quente do que as águas do norte, mas o corpo humano reage da mesma forma a 58-60 graus de água como a 45 graus de água. Você primeiro encontrará um choque de água fria, que fará com que você comece a ofegar enquanto de alguma forma grita alguns palavrões entre os suspiros, você vai se encolher na tentativa de se manter aquecido, você vai tremer incontrolavelmente, seus dedos e pés vão começar a perder a mobilidade, e sem flutuação, você não conseguirá manter a cabeça acima da linha d’água.
É possível sobreviver à imersão em água fria se você tomar as medidas adequadas. Se o meu artigo “The-Seven-Steps-to-Survival” você aprenderá que o Reconhecimento é o primeiro passo. Se você deixar de reconhecer que uma aterrissagem é possível, como alguns fazem, e se você não colocar flutuação (coletes salva-vidas e bote salva-vidas) em sua aeronave, você provavelmente será uma das muitas tristes estatísticas afirmando: “Os ocupantes não tinha dispositivos de flutuação”.
Enquanto estava na Guarda Costeira dos EUA estacionado em Kodiak, no Alasca, tive o privilégio de servir com o Dr. Martin Neimeroff (capitão). O Dr. Neimeroff era o principal especialista da Guarda Costeira em imersão em água fria. Através de seus ensinamentos, aprendi que a hipotermia (diminuição da temperatura central do corpo) tem um efeito adverso no corpo humano, mesmo em pequenos graus. Esta máquina humana foi projetada para operar a uma constante de 98,6 graus, e qualquer variação para cima ou para baixo causa efeitos nocivos (hipertermia/hipotermia).
O corpo humano gera uma pequena quantidade de calor por meio de tremores (estágio um de hipotermia 98,6 F a 95,0 graus). Sentir frio, tremores, sonolência, fala arrastada e desorientação são sintomas do primeiro estágio (hipotermia leve). Observação: uma pessoa com hipotermia de “estágio um” parecerá estar embriagada.
Como você pode ver, uma variação de apenas 3,6 graus em relação à temperatura corporal normal pode causar efeitos adversos que podem afetar gravemente sua capacidade de fazer as coisas necessárias para sobreviver.
Agora vamos dar um passo adiante. Digamos que a temperatura do seu corpo caia abaixo de 95 graus. Agora você está entrando no Estágio Dois de Hipotermia (95-91 graus). Os sintomas incluem tremores diminuídos, diminuição do nível de consciência e taxa de respiração mais lenta. Para a pessoa na água (PIW) sem flutuação, é aqui que você começa a ter problemas muito sérios. O tremor que você experimentou no primeiro estágio de hipotermia fez com que você gastasse muita energia. Assim que o tremor parar, seu corpo não terá mais a capacidade de se reaquecer. Você ficará muito exausto e incapaz de manobrar nas ondas e ondulações que se aproximam. Você começará a ofegar em goles de água e não será capaz de ficar acima da superfície, portanto, eventualmente, ocorrerá afogamento.
Agora desça para o próximo nível. Estágio três (hipotermia grave) 91-86 graus. Os sintomas incluem rigidez muscular e perda de consciência. Espero não ter que explicar o que acontece com um PIW sem flutuação quando ele perde a consciência.
Os estágios de hipotermia dependerão do tempo na água. Isso varia de pessoa para pessoa e tem muito a ver com a massa corporal. Por exemplo, uma criança seria mais rápida em sucumbir do que um homem. Quanto mais espessa a massa corporal, maior o tempo de sobrevivência.
A probabilidade de morrer de hipotermia é pequena para um PIW sem flutuação. Sua causa de morte provavelmente seria lida; Afogamento devido à incapacidade de manter a cabeça fora da água. Ele se afogou, mas o afogamento provavelmente foi causado por perder o controle de seus braços e pernas ou perder a consciência devido à imersão em água fria.
Embora o TEMPO ESPERADO DE SOBREVIVÊNCIA para uma pessoa em água a 75 graus seja de 3 horas a Indefinidamente, a redação “Indefinidamente” é baseada na condição de que você esteja usando um colete salva-vidas e seja capaz de manter a cabeça fora da água mesmo em caso de inconsciência (como todos os coletes salva-vidas aprovados pela CG são projetados para fazer).
A temperatura da água no leste do Golfo do México hoje (abril) está em média em torno de 75 graus. Dependendo do tempo na água e do que estiver usando, você pode ficar inconsciente em três horas! De novembro a março, as temperaturas mais baixas da água oferecem ainda menos tempo para você sobreviver. É por isso que é tão importante que você saia dessa água que “rouba o calor”.
As principais áreas de perda de calor são a cabeça, o pescoço, as axilas, as laterais do peito e a virilha. Quando você submerge seu corpo na água, imediatamente começa a perder calor nessas áreas por meio de: Convecção (o movimento da água “mais fria do que você”) e Condução (a pele tocando qualquer coisa mais fria que a temperatura do corpo).
A resposta do corpo humano é proteger o peito central e a área do coração. O sangue está esfriando muito rápido (x25 na água), então a resposta do corpo humano é fechar o fluxo sanguíneo para as extremidades externas, por exemplo; os dedos das mãos e dos pés. Logo depois, o sangue continuará a sair dos braços e pernas e se acumulará na área central do corpo. Além disso, o fluxo sanguíneo para o cérebro será restrito, causando comportamentos incomuns, como murmurar frases incoerentes, nadar e se despir (remoção de roupas e flutuação), um achado comum em muitas vítimas de hipotermia úmida.
Por causa do sangue que agora se acumula na área central do corpo, qualquer solavanco repentino, como içar o sobrevivente em uma posição vertical, pular de um helicóptero após o resgate ou até mesmo caminhar pode causar uma descarga repentina desse sangue acumulado em seu corpo. pernas. Isso faria com que seu coração batesse ainda mais forte para recuperar o sangue “agora acumulado em suas pernas”. Falta de sangue e oxigênio para o coração e cérebro = Parada Cardíaca. Os pacientes com hipotermia afirmam que estão bem para andar, mas devem sempre ser transferidos na posição horizontal e mantidos assim até que a atenção médica possa ser administrada. O sangue acumulado na área central deve eventualmente voltar para as pernas e braços. Idealmente, você gostaria que esse retorno acontecesse lentamente e sob os cuidados de um centro médico.
A condução da submersão na água ocorre vinte e cinco vezes mais rápido que no ar!
Ao assumir a Posição de Diminuição da Perda de Calor (HELP), você pode proteger as áreas vulneráveis à perda de calor do seu corpo (cabeça, pescoço, axilas, laterais e virilha).
Observe que esta posição só pode ser mantida com a ajuda de um dispositivo de flutuação (colete salva-vidas aprovado pela Guarda Costeira dos EUA). Sem a flutuação, você teria que esticar as pernas e chutar, expondo a região da virilha, e mover os braços para fora para se firmar, expondo o pescoço, as axilas e os lados. Ao manter a posição HELP, você pode estender seu tempo de sobrevivência em horas.
Balsas salva-vidas são necessárias nas águas do Caribe? Eu digo absolutamente!
Em um cenário da vida real, as ondas vão bater em você por toda parte. Você pode ficar animado ao ver uma nuvem de chuva vindo em sua direção, mas ainda assim surpreso ao descobrir que essas rajadas de chuva realmente dão um soco. É verdade que um passeio de bote salva-vidas em meio a uma tempestade também seria emocionante, mas pelo menos você não engolirá água do mar durante o passeio.
Ao remover seu corpo da água, você aumenta suas chances de sobrevivência em mais de 70%! Ao entrar em um bote salva-vidas com dossel, você não apenas sai daquela água que rouba o calor, mas agora pode se proteger do sol, vento e chuva, e tem a certeza de que todos os membros de sua tripulação estão juntos.
Se a sua queda ocorrer no final do dia, você terá uma boa chance de passar a noite. São oito a dez horas! Um bote salva-vidas pode ser seu melhor amigo, seu salva-vidas, nessa situação. Ao subir em uma balsa salva-vidas, você aumentou seu tempo de sobrevivência ao sair da água, aumentou o tamanho do alvo e agora deve ter excesso de equipamentos de sinalização que podem facilitar sua localização.
Mesmo em terra, a balsa salva-vidas atuando como uma barraca fornecerá os mesmos recursos de proteção e sinalização. Por que você não carregaria um bote salva-vidas?
Posição Huddle (só pode ser realizada com flutuação). Coloque pessoas feridas ou crianças no centro. A ideia é “bloquear” a água no centro do amontoado. Esta água “bloqueada” será aquecida pelo calor corporal combinado de cada sobrevivente. Não, não chegará a 98,6 graus, mas estará muito mais quente que a água em seu traseiro. Lembre-se das cinco principais áreas de perda de calor do corpo. Você ainda precisa cruzar as pernas, braços para o lado, usar o colete inflado para bloquear a água e isolar a área do pescoço e, se tiver a sorte de estar usando um chapéu neste momento, puxe-o um pouco para baixo. mais apertado.
A posição HUDDLE não apenas fornece calor compartilhado, mas também ajuda a superar os obstáculos de sobrevivência como uma equipe, ao mesmo tempo em que aumenta significativamente o tamanho do alvo para os pesquisadores. Utilize os sete passos para o plano de sobrevivência.
Pesquisadores em sua área? Inverta-se e coloque-se de costas enquanto trava os braços. Agora chute para longe! Este respingo circular pode ser visto a três quilômetros de distância por buscadores aéreos e a cerca de meia milha a uma milha de distância por meios marítimos.